「健康」の記事一覧

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  ナノバブル酸素水＆海洋ミネラルの体験談！体感した9つの効果と考察

  ガイアの水を超オススメする10の理由とは？の記事で書いたように、我が家では2017年10月からガイアの水を愛用していますが、それに加え、2019年5月から新...

  2019.8.19

  霊性の進化
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  ガイアの水135を愛用中！ガイアの水を超オススメする10の理由とは？

  我が家では2017年10月から、ガイアの水135(以降、ガイアの水)の浄水器やシャワーヘッドなどを取り入れています。 なぜガイアの水を始めたのかというと、古...

  2019.8.1

  霊性の進化
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  経皮毒は信憑性100％？子どものために知りたい経皮毒の重要ポイント

  経皮毒(けいひどく)という言葉をご存じでしょうか？ 「皮膚から有害な化学物質が侵入し、ヒトの身体に悪影響を及ぼす」ということで、さまざまな病気やアレルギーの...

  2019.7.24

  霊性の進化
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  骨盤のゆがみは万病の元!?骨盤ストレッチで改善しよう！

  骨盤のゆがみ(歪み)について意識したことはありますか？ 僕は最近、肩こり・背中痛・腰痛が気になっていまして、柔道整復師の知り合いに「骨盤の歪みが原因かも」と...

  2015.7.9

  健康
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  これで睡眠不足は解消！安眠・快眠のための２４のコツ

  ストレス社会の現代において、「よく眠れません」といった睡眠不足の悩みを抱えている人はとても多いようです。私の友人にも「万年睡眠不足」という人が何人もいます(...

  2015.5.7

  健康